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A importância de uma alimentação saudável no período de gestação

No período de gestação todo cuidado é pouco, e quando se fala de alimentação saudável então nem se fala! Porque a importância de um acompanhamento profissional e uma refeição cheia de nutrientes? Afim de ajudar as mamães de primeira viagem e leitoras do blog fomos pesquisar e saber um pouco mais sobre esse assunto que causa tanta dúvida e muitas vezes é deixado de lado. Com ajuda da nossa querida nutricionista, Maria Cristina Câmara, vamos falar um pouco sobre a importância de ter que se alimentar bem no período de gestação e  seus cuidados. Todos nós sabemos que o período gestacional não é a ocasião de cuidar apenas de você,...