Olá mamães e futuras mamães! Nesse espaço do Blog Mamãe 2.0, vamos conversar sobre como ser cada fez mais saudável através de uma alimentação adequada tanto das mamães quanto dos bebês. Todas nós sabemos que uma alimentação adequada e um ganho de peso dentro do esperado refletem em uma gravidez mais tranquila, uma mamãe cheia de saúde e bebê que nasce forte e saudável. Sabe aquela estória de que grávida tem que comer por dois, pois ela faz tempo que “não nos pertence mais”, hoje sabemos que um ganho de peso excessivo geram uma série de transtornos (inchaço, indisposição, pressão 1 straight because canada pharmacy wonderful. That products buy cialis...
Pra ser sincera…
Cheirinho de fim de semana no ar e hoje temos mais uma Mamãe 2.0 super especial pintando na área. Mãe de um casal apaixonante, a Carol e os pequenos têm um significado lindo na nossa vida e a Luiza, a mais velha, foi nossa daminha de casamento, arrasando os corações de todos na igreja. Hoje, a mãezinha fala sobre o desejo de ter um time de futebol de filhos e de tudo que surge com a experiência de ser mãe. Deliciem-se com o texto da super mãe e jornalista que faz nosso coração bater mais forte! Beijos! 😀 Um pensamento sempre me inundou: meus filhos deveriam vir num número farto....
A emoção do parto [bebê da leitora]
Ficamos muito felizes ao receber o primeiro e-mail de mamãe leitora em menos de uma semana de blog lançado para compartilhar a experiência com o nascimento de seu bebê. A Cicília é cearense, tem 27 anos, é analista de sistemas e mora em São Paulo há três anos. Mesmo morando na capital paulista, teve o pequeno Ravel em Fortaleza, no dia 22 de agosto deste ano. Apesar de ter desejado um parto normal, foi cesário, pois ela havia perdido muito líquido e quando foi para a emergência, com 37 semanas, foi constatado por ultrassom que havia pouco líquido e que seria necessário fazer o parto cesário. Ela conta que ainda...
Eles nos melhoram
A Adailma é uma mamãe de um casal de gêmeos de três anos e será mais uma colaboradora do blog. Duas crianças lindas, a Isis e o João, por quem temos um carinho enorme. Eles são alucinados pela mãe e precisam dividi-la com os afazeres dela como a grande maioria das mamães. Esse é um constante desafio para ela e para eles. Fiquem com o primeiro textinho da Adailma sobre os aprendizados da maternidade. Quando pensamos em ser mães o primeiro sentimento é o de doação. Vou cuidar, amar, encher de carinho. Mas o que não planejamos é como eles vão mudar nossa forma de pensar e agir. Lembro que...
Mamãe Maravilha
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Cuidados com a saúde psicológica da gestante
A nossa convidada de hoje é a psicóloga Heliane Pessoa, que vai falar das dificuldades e surpresas do período da gravidez, até o momento do parto. As dicas são para as mamães que podem se preparar para o que está por vir. Vale a pena a leitura! O período da gravidez é marcado por experiências novas e únicas, consequentemente, a gestante percebe-se inundada de dúvidas, sensações e sentimentos variados e complexos. Para ajudar as futuras mamães a enfrentar de forma saudável esse período importante de suas vidas, reunimos dicas importantes de como lidar melhor com situações que possam gerar alterações emocionais comuns para cada período da gestação e do parto:...